临汾新闻网讯 近期，我市持续遭遇强降雨天气，局部地区山洪、地质灾害风险等级居高不下。在全力做好防汛减灾工作的同时，健康防护同样不容忽视。7月17日，市第二人民医院公共卫生科副主任席乐斌带来专业科普，全方位详解汛期实用防护要点，帮助广大市民科学做好汛期健康管理、规避雨季高发疾病风险。

　　“持续强降雨天气易造成环境潮湿、积水增多，生活环境与饮食饮水条件随之发生变化，为细菌、蚊虫、鼠类繁殖创造了适宜条件，各类季节性传染病传播风险有所上升。”席乐斌介绍，守护汛期健康，要从饮食管控、环境消杀、个人防护、健康监测四个方面精准发力。

　　严把饮食饮水关，预防肠道传染病。暴雨过后水源、食材易被污染，是细菌性痢疾、急性肠胃炎等肠道传染病的主要诱因。席乐斌提醒，汛期务必杜绝饮用生水、井水及来源不明的水体，日常饮水优先选择彻底烧开的白开水或正规瓶装饮用水。同时严守食品安全底线，坚决不食用被雨水浸泡、受潮发霉、腐烂变质的食物，严禁食用淹死、病死、死因不明的禽畜肉类。烹饪食物做到生熟分开、彻底煮熟煮透，从源头杜绝“病从口入”。

　　保持居家环境卫生，阻断疾病传播风险。“雨天积水与潮湿环境是蚊虫孳生、老鼠迁徙的温床。”席乐斌建议，市民要及时清理家中及周边的积水、淤泥、生活垃圾，彻底清除蚊虫鼠类孳生环境。日常居家关好纱窗纱门，做好防蝇防鼠措施，定期对家居环境、餐具物品进行清洁消杀。户外出行尽量穿戴长袖长裤，避开杂草丛生、积水淤泥区域，减少蚊虫叮咬，有效预防虫媒传播疾病。

　　减少污水浸泡，做好皮肤防护。席乐斌提示，尽量避免在污水中长时间行走或浸泡，涉水后出现皮肤伤口、划伤，应立刻用清水冲洗，用碘伏消毒，再以创可贴或干净纱布包扎。同时坚持勤洗手、讲卫生，不共用毛巾、衣物等私人物品，预防皮肤炎症和接触性传染病。

　　紧盯身体异常信号，及时就医切勿拖延。“汛期温差多变、湿气较重，易导致身体免疫力下降，特殊人群更易出现身体不适。”席乐斌特别强调，“老人、儿童、孕妇及慢性病患者要格外注意保暖休息，避免淋雨受凉、过度劳累。一旦出现发热、持续腹泻、呕吐、皮肤红疹、瘙痒肿痛等异常症状，切勿自行用药、硬扛拖延，务必第一时间前往正规医院就诊，及时排查病情、对症治疗。”

　　席乐斌提醒，牢记科学防护要点，保持良好生活习惯，细致守护自己和家人的身体健康，共同筑牢汛期健康安全防线。

　　本报记者