临汾新闻网讯 暑假已过大半，许多家长担心孩子“玩野”了，开学后跟不上教学进度。对此，临汾五中校长谢珺表示，放假不是“放羊”，不同学段的学生，都应该做好规划，科学合理地安排好假期不同阶段的学习生活，以更好的状态迎接新学期。

　　谢珺说：“学生的安全意识薄弱，所以家长要时刻绷紧安全弦。尤其当前正处于新冠肺炎疫情防控的关键阶段，我市正在积极开展12-17岁在校学生新冠疫苗接种工作，希望大家积极行动起来，主动登记预约，尽早接种疫苗，做好个人防护。”

　　“科学制定作息计划表，让暑假的后半程事半功倍。”在确保中学生身体健康的前提下，谢珺认为，“家长可以根据孩子前半段时间的表现，适当进行一些调整，给孩子一定的自主权。父母在和孩子制定计划表时，可以将具体时间换成时间段，从而避免时间偏差。需要注意的是，计划表一定是孩子认可的，而不是家长强加的，否则在脱离了家长视线的情况下，孩子可能就会‘爽约’。”

　　告别“懒”假期，给暑假作业进度“充充值”，知识巩固再提高。谢珺说：“首先，孩子每天应保持2到3个小时的学习状态;其次，家长可以每天定时翻看孩子的作业进度，给予表扬，并鼓励孩子修改后期作业完成计划，及时表扬并指出问题。其间，家长不要总是盯着孩子写作业，同时应培养孩子专心写作业的习惯。”对于孩子专心写作业的习惯培养方面，谢珺建议家长，可以跟孩子共同商讨制定近期目标和完成时间。发现孩子写作业拖拉，感到必须制止时，可以走到孩子身边问“是不是遇到了难题做不下去了，要不要我们帮你一下?”把孩子的注意力拉回到学习上。

　　“暑假中期是自主学习的最佳时期，家长应该督促孩子，养成自主预习的习惯，才能增强孩子学习的主动性，顺便为新学期的知识做好学习准备。预习中，引导孩子通过查阅工具书、相关资料以及请教他人等提纲预习法、温故知新预习法、扫除障碍预习法等方式，教孩子认真阅读课本、列出提纲，找到问题后不仅要标上记号，而且要努力分区自行解决。”谢珺如是说。

　　谢珺说：“家长可以帮助孩子制订阅读计划。根据孩子的年龄特点，选择阅读科普读物、文学名著等优秀文学作品，再写出读后感，让他们养成良好的读书习惯，以提高他们的学习能力、创新能力等。同时，父母的言传身教也很重要，在陪伴孩子的时候不玩手机、不做低头族，孩子才能远离手机等电子产品，爱上读书。通过面对面、心与心的亲子交流、玩乐，在无形中增强亲子情感。”

　　为了让假期更有意义，谢珺还给家长提出了三个方面的建议：“督促孩子观看一些爱国影片，接受爱国主义教育和革命传统教育;鼓励孩子坚持每天一个小时的体育锻炼时间，增强体质，养成健康的生活方式;让孩子尽可能做一些家务，如洗衣、做饭、打扫庭院等，不仅能培养孩子勤劳、有耐心的品质，还能让孩子更加独立。”

　　记者 郭秀婷