临汾新闻网讯“好一朵美丽的茉莉花……”3月13日，随着下课铃声《茉莉花》响起，市第一中心学校宁静的校园瞬间被注入无限活力。学生们像欢快的小鸟般涌出教室，原本空旷的操场上，顿时充满了奔跑的身影、愉悦的笑声。这充满生机的日常景象，正是该校积极响应教育部“健康第一”号召，将学生身心健康放在育人核心位置的生动缩影。

　　近年来，市第一中心学校深刻认识到，健康的体魄和健全的人格是学生未来成长的基石。学校紧紧围绕“健康第一”的教育理念，通过优化课间活动、丰富体育社团、深耕心理健康教育，构建起全方位、立体化的健康育人体系，让校园真正成为学生强健体魄、润泽心灵的沃土。

　　多彩课间 激活校园“新活力”

　　“在指定位置放好用具，准备跑操……”上午9时许，跑操铃声准时响起。学生们从教学楼有序走出，几位同学熟练地铺好垫子、摆放好栏架，队伍迅速集结完毕，整齐的步伐声在校园回荡。跑操结束后，各班有序到达各自训练场地，开始了跳跃练习、仰卧起坐、坐位体前屈等力量训练。

　　“学校为学生们统一购置了运动器材，学生们可以根据自身情况，选择跳远、跨越障碍、仰卧起坐等项目进行针对性训练。”该校体育老师郭磊介绍，“每个年级冬季都以跑操为主，低年级侧重基础力量训练，高年级则增加跳跃、核心力量等强度稍大的内容。”每天上午11时和下午4时许，该校还会安排统一做眼保健操，每学年定期开展视力筛查，把学生视力健康纳入了常态化管理。

　　为让课间活动更有趣、更有料，学校在校园内增设了乒乓球台，课间总能看见学生们两两挥拍对战的身影。“乒乓球台利用率特别高，学生们参与热情很高。考虑到大家打羽毛球的需求，我们正在规划场地，准备安装羽毛球网。”该校学生发展中心主任王丽华说。

　　在小学教学楼前，地面上绘制了色彩鲜艳的“跳数字”“萝卜蹲”“跳房子”等游戏图案，成为学生们课间的“打卡地”。“学生们特别喜欢，一下课就跑过来玩，跳着笑着，既锻炼了身体，也放松了心情。”大队辅导员闫君笑着说。这种被激活的校园“新活力”，不仅缓解了学习疲劳，预防了近视和脊柱侧弯，更让学生在运动中释放天性、提升专注力，为高效学习注入了源源不断的活力。

　　缤纷社团 搭建个性“大舞台”

　　“注意发球动作要标准。”3月16日下午4时许，操场上热闹非凡。软式排球社团的队员们正在练习垫球，一个个专注的眼神、一次次稳稳地接球，汗水在夕阳下闪闪发光。不远处，“旋风小将”社团的队员们正在进行运球训练，动作整齐有序;篮球场上，篮球社团的学生们正在分组对抗……

　　为满足学生多样化的运动需求，学校开设了篮球、足球、排球、啦啦操等十余个体育社团，每天课后服务时间成为学生们最期待的“专属时刻”。通过社团活动，学生们不仅掌握了一至两项终身受益的运动技能，更在潜移默化中培养了规则意识、团队精神和坚韧不拔的意志品质。

　　“我们充分利用了停车场三面墙下的边角土地，七年级学生每年春天都会在这里种下花卉和蔬菜。”王丽华说，“现在课间时间长了，学生们经常跑过来浇水、观察植物生长，劳动教育就这样悄悄地融进了他们的日常。”在这片小小的“责任田”里，学生们体验着播种的期待、耕耘的辛劳和收获的喜悦，劳动意识与责任感也在悄然生根。

　　心灵驿站 守护成长“心世界”

　　“这学期开学第一周，我们就完成了全体学生的心理筛查工作。”王丽华介绍道。每学期伊始开展心理筛查，已成为该校的常规动作。通过建立学生心理档案，学校能及时发现需要重点关注的学生，并安排专职心理教师进行心理疏导。

　　走进学校精心打造的“心灵驿站”——心理咨询室，温馨舒适的布置让人倍感放松。沙盘游戏区、个体咨询区、情绪宣泄区等功能区域一应俱全。这里，是学生们倾诉烦恼、舒缓压力、获得心灵成长的私密空间。

　　学校将心理健康教育纳入常规课程体系，根据不同年龄段学生的认知特点和心理发展规律，开设形式多样的心理健康教育活动课和主题班会。同时，积极搭建家校共育桥梁，通过家长学校、家长课堂、线上讲座等形式，向家长普及心理健康知识，指导家长掌握科学的沟通方法，共同守护学生的心理健康。

　　“525”心理健康日活动、心理减压赋能活动、团体辅导……丰富多彩的活动将心理健康教育渗透到校园生活的方方面面。教师用爱心和耐心去倾听、去理解、去引导，让学生在充满安全感和归属感的氛围中，学会积极乐观地面对学习和生活中的挑战。

　　从活力四射的课间一刻，到精彩纷呈的社团舞台，再到润物无声的心理守护，市第一中心学校正以实际行动，生动诠释着“健康第一”的深刻内涵。在这里，学生们正以强健的体魄、阳光的心态，向着未来健康、快乐、自信地奔跑。

　　记者 张文妍