吸烟的危害，大家众所周知，但是一些涉世未深的青少年，看着别人“青烟袅袅”，感觉酷劲儿十足，却丝毫没有注意到吸烟的危害;一些青年人由于长时间抽烟，也遭遇了想戒烟却总也戒不了的尴尬;一些年纪大的人，更是感叹，戒烟太难了。

今年5月31日是第27个“世界无烟日”，今年的主题是“提高烟草税，保护下一代”。旨在提醒大家吸烟有害健康，呼吁吸烟者主动戒烟。

策划人：苏亚兵

公共场所 禁烟情况有差别

众所周知，吸烟有害健康，为了保障人民身体健康，减少吸烟造成的危害，国家也早就颁布了公共场所禁止吸烟的规定，第27个无烟日的到来，记者对我市饭店、网吧等公共场所吸烟情况进行了一次走访。

饭店是人们最常出入的公共场所，在记者走访中发现，不管是大型酒店还是街边小饭馆，普遍存在饭桌上吸烟的情况。家住建设路的贺先生是一位老烟民，我也知道公共场合吸烟不好，但是每次朋友相聚一起喝酒或者吃完饭后烟瘾上来，就忍不住拿出烟来吸，自己吸烟的同时，别人也在吸，这就觉得很平常。”对此贺先生说，虽然公共场所吸烟会影响他人，但是从来没有人上来劝阻，这样就让吸烟者觉得饭店吸烟是理所当然的。

“公共场所就不应该吸烟，虽然在外面吃饭时会碰到其他桌的人吸烟，但也不好意思上去劝阻，忍一忍吃完饭就离开了。”市民王女士无奈地说，在采访中大部分市民的想法与王女士基本一样。对此作为饭店经营者也很无奈，鼓楼东大街一家饭店负责人告诉记者，在饭店内吸烟的食客很多，没有其他顾客反对的情况下一般不会去管，因为担心制止后，吸烟的顾客不会再来吃饭，而影响生意。这一点西式餐厅做的就比较好。

记者走访发现，同样是餐饮行业的麦当劳、肯德基等西式快餐店却没有人吸烟。快餐店内基本都有‘禁止吸烟’或者‘无烟餐厅’的标志，就算自己想吸烟，看看周围没有一个人吸烟，自己也就不好意思吸了。”贺先生说，如果在快餐店吸烟就会有服务员上来劝阻，久而久之大家都知道了快餐店内不能吸烟。

网吧也是人流量较大的场所，虽然每个网吧内都有“禁止吸烟”的标志，但网吧内吸烟者却并不少，这主要还是没有人去制止，比如车站、剧院等公共场所吸烟的话就会有人制止，这样就不会有吸烟者了。”王女士说出了自己的看法，同时她也希望，烟民能够自觉，多为他人着想，让公共场所吸烟成为一种“不应该”。

记者 田志华

抵触香烟 戒烟其实并不难

今年30出头的王林，虽然年龄不大，烟龄却已10年有余，他告诉记者，还在上学的时候就有了抽烟的习惯。

期间，家人曾多次劝阻，可他总是一意孤行，甚至认为抽烟是一种很酷的举动。

“每当和朋友在一起或者心情不好的时候都会抽，我已经有烟瘾了，每天不抽都不行。”王林说。初中毕业那年，王林选择了打工，从搬运工、厨师、司机到现在从事已4个年头的建筑行业。他说，由于工作性质的关系，为了赶工期，每天加班加点是常有的事，因此，在工作累时，他和同伴们通常是选择抽烟来缓解压力，时间长了，只要一遇到累活、烦心事他都会抽烟解乏。

45岁的张峰是一名个体经商户，平时在做生意过程中，避免不了与烟打交道。

张峰解释说，男人们见面打招呼，通常第一个动作就是‘点根烟’，同时还会‘礼尚往来’，虽然也想过戒烟，但也只是嘴上说说……”但3年前发生的一件事情，让他下定了戒烟的决心。原来，张峰的妻子因长期吸入二手烟而导致肺部出问题住院，陪床的那些天里，张峰尝试了各种戒烟的办法，刚开始想抽时他会嚼口香糖、抽电子烟，通过一年的时间终于戒了烟瘾。张峰对戒烟进行了总结，那就是，得有毅力，意志得坚定。”成功戒烟后，他时常劝阻别人不要抽烟，还帮助朋友邻居戒烟。

张峰表示，生活中，在路上、饭店、商场等，经常能看 到吸烟的人;和朋友相聚时，也经常能感受到它的“气息”……张峰无奈地摇了摇头。

虽然在公共场所能看到“禁止吸烟”的标识，但还经常看到有人“明知故犯”。他表示，“可以像严查酒驾一样严格‘控烟’，并制定出相应的处罚条例。通过监督、处罚的方式让这些标识不再是形同虚设。”“学校应加强对未成年人看护和教育，从小养成不吸烟的好习惯，减少这一群体的吸烟人数。”张峰说，最重要的还是应该加强‘控烟’、禁烟’的宣传力度，用生活中真实的例子，让吸烟者真正认识、了解到吸烟的危害，自觉抵触香烟，营造无烟环境，从而有效减少吸烟人群的数量。”

记者 亢亚莉

校园周边 兜售散烟生意火

根据我国《未成年人保护法》第三十七条规定：禁止向未成年人出售烟酒，经营者应当在显著位置设置不向未成年人出售烟酒的标志;对难以判明是否已成年的，应当要求其出示身份证件。而经过记者调查发现，在市区的超市乃至学校门口的商店未成年都可以随意购买到香烟。

5月27日中午，今年刚满13岁的小帅来到位于秦蜀路一家批发部，提出要买一包香烟，老板什么也没问，轻车熟路地拿出了一盒烟。这只是在现实中再平常不过的一个“镜头”，而在记者的询问中，该老板根本不知道不能售给未成年香烟一说。

下午6时，正值学校放学时分，在西赵的一所中学门口，数名身着校服的学生来到校门口对面的一家商店，其中一名男孩用1元钱购买了三支香烟，记者跟随这几名学生来到附近的一个胡同里，这几名学生便聚在一起旁若无人地开始“吞云吐雾”。记者注意到，在附近几家商店里，也有不少身着校服的学生进店购买“散烟”。随后，记者在一家商店提出要买一盒香烟，这位老板随手递给记者一盒香烟，记者发现这盒烟的外包装已经撕掉了，便提出换一盒。这位老板不好意思地说，每天他们都会提前拆几盒烟的外包装。

记者好奇地询问原因，该老板告诉记者，这都是为了方便学生买烟。

“不是不能卖给学生烟么?”记者询问。这位老板解释道，附近的商店都这么做，这些散烟有1元钱3支、1元1支，像平时整包售价为20多元的香烟，拆开卖1支售价高达2元。

在学校附近的一家饭店里，有几名正在吃饭的学生也不忘“吸”两口，记者在和他们攀谈中得知，这些学生都是初三的学生，平时买一盒烟一天抽不完也不敢带回家、带回学校，而学校门口的散烟虽然贵一点，但想买几根就买几根，比较方便，也有的学生一次付一盒的钱，需要的时候过去拿几根，最后拿够20根就行了，抽完了再嚼上一片口香糖，家长、老师都发现不了。

随后，记者又走访了附近的几家商店，发现除了一些饭店不售卖香烟外，其余的商店乃至文具店都有香烟卖，记者仔细观察，这些商店的香烟柜台上都放置着多盒已经拆封的香烟，显而易见的是这些散烟的消费者大多为学生。

记者 苏亚兵

不要用生命与烟草对抗

“吸烟有害健康”这是每一包香烟上都明显标注的提示，但是，就有好多人一边看着“有害”的字样，一边乐此不疲地“吞云吐雾”。甚至，让周围的人吸着二手烟，那到底吸烟的危害有多大呢?5月27日，在无烟日到来之前，记者走访了我市健康教育办公室(简称市健教办)。

“中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和;吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。这并不是危言耸听。”市健教办主任陈华犂语重心长地说。

资料显示，烟草烟雾至少含有69种致癌物。我国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害;烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病;吸烟可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等;吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、青少年哮喘，增加呼吸道感染的发病风险;吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病;女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重，增加婴儿猝死综合征的发生风险;吸烟可以导致2型糖尿病，增加其并发症的发生风险;吸烟可以导致牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、老年痴呆、绝经后女性骨密度降低和消化道溃疡;长期吸入二手烟可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌等很多种疾病;孕妇可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。

既然吸烟这么多危害，我们身边怎么还有这么的老烟枪和老烟筒?陈华犂说，戒不掉是根本的原因。

戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可。戒烟主要靠意志力，没有坚强的意志力，一般都战胜不了烟瘾;有了决心和意志力后，再加上一些转移注意力、尼古丁贴片等一些辅助的方法帮助戒烟。

“目前，我市的医疗机构已经实现全面戒烟，市各机关单位、超市、学校、商场也基本兑现了创建无烟单位的承诺;我市现在的一些网吧、中小型饭店等公共场所还是吸烟的重灾区，尤其是二手烟对群众健康危害很大。”陈华犂说，去年5月前，天津、广州、哈尔滨就出台了戒烟的地方性法规，将公共场所等地方的吸烟行为用法律法规的形式予以规范。今后我市也要将公共场所等地方的戒烟纳入法律法规的范畴。”“当你想要吸烟时，可以嚼无糖口香糖、胡萝卜等，同时做运动或整理东西，让自己忙碌起来，以转移注意力。”陈华犁说，为了自己和他人的健康，希望大家共同行动起来拒绝吸烟，敢于对二手烟说不。

市健康教育办公室提示，全国戒烟热线电话为4008885531，公共卫生服务热线电话为12320。

记者 郝海军