胎儿期的心理卫生是通过胎教实现的。胎教是通过调节孕妇身体的内外环境，采用一定的方法和手段，给胎儿以积极的言语、音乐、动作刺激，激发胎儿大脑神经细胞增殖，同时使胎儿从生理上和心理上得到发展的干预活动。胎教分为以下几种：

　　(一)音乐胎教

　　音乐胎教是各种胎教方法中的首选。

　　音乐是一种有节奏的空气压力波。音乐胎教是通过音乐对母体内胎儿施教。通过对胎儿不断地传输优良乐性声波，促使其脑神经元的轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。

　　从心理学理论看，音乐能够激起人们无意识超境界的幻觉，使孕妇产生恬静的美感和愉悦的情绪，产生良好心境，并将这种信息传递给胎儿，改善胎儿大脑功能水平。

　　胎儿特别喜欢听大提琴的演奏，柔美的小夜曲、摇篮曲、圆舞曲和中外古典乐曲，都会使胎儿心境平和、精神愉悦。从孕16周开始，可以让胎儿听音乐磁带。但必须注意，音量过大的音乐，不利于胎儿大脑的发育。

　　(二)抚摸胎教

　　孕四五个月后，孕妇在睡前可以慢慢地沿腹壁抚摸胎儿或轻轻弹扣、拍打、触压腹壁，刺激胎儿活动，使胎儿做“宫内体操”，每天5～10分钟。

　　胎儿的皮肤和皮肤感觉发育得最早，他们在母腹中经常受到触觉刺激，抚摸通过皮肤感应传入大脑，促进大脑的发育，还可促进胎儿触觉、平衡觉、肢体运动的发育。通过反复训练，可使胎儿建立起条件反射，为出生后的协调动作和运动打好基础。

　　(三)言语胎教

　　言语胎教是胎儿的父母与胎儿讲话，给大脑新皮质输入最初的语言印记，促进胎儿听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力方面的发育。

　　言语胎教包括聊天，给胎儿讲故事，与胎儿一起欣赏文学作品、画册等，借此可使孕妇保持愉快的情绪，也有利于胎儿情绪健康发展。语言讲解要视觉化，将形象和声音同时传通给胎儿，还要把形象和情感融合起来，创造出情景相生的意境。