临汾新闻网讯(记者 郝海军) 12月22日，记者从市疾控中心了解到，我市目前已经进入季节性流感的高发期，广大市民特别是老人和儿童等体质较弱人群应该及时预防，以免受季节性流感的侵袭。

“流感是一种常见的急性呼吸道传染病，一年四季都会发生，特别是每年的12月至次年的1月是流行期和高发期，市民要注意采取措施，及时预防。”市疾控中心传染病科科长尹保行说，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，可致各年龄组人群发病。其中，儿童感染率最高，因为儿童自身免疫系统仍在发育和成熟阶段，易感染流感。另外，老年人得流感后较易发展为重症病例，表现为肺炎、心肌炎、脑脊髓炎等。因此，定期接种流感疫苗是预防流感最积极有效的手段。

“除了接种疫苗，预防流感还要注意个人卫生习惯，勤洗手;尽量减少到人群密集的地方去，家庭、工作场所保持通风;适当运动，多吃蔬菜水果，增强体质。”尹保行说，在打喷嚏或咳嗽时，最好用纸巾捂住口鼻。如果是用手捂住口鼻，一定要及时洗手，避免造成二次污染。