临汾新闻网讯 孩子放假，家长抓狂。在近一个月的时间里，家长与孩子如何和谐相处?记者就此采访了国家二级心理咨询师贾国梁。

　　贾国梁说，想过好寒假，首先需要父母和孩子达成一个双方都能愉快接受的协议。孩子独立制订学习计划和休闲活动安排，自主安排自己的假期生活，家长则辅助实行，一到两天一次小结，如果完成得好及时给予奖励，如果完成得不好可以调整计划。家长尽可能不要勉强孩子，报很多辅导班，如果要报，一定要和孩子商量，根据兴趣报班。

　　再者，家长要放手让孩子做一些家务，实现自我价值。家长用商量和请求的口气比命令孩子效果要好很多，比如让孩子帮忙干活，用征求意见的口气：“你现在有空吗?想不想帮妈妈干点活，或者咱家玻璃你来擦，看你的时间。”这样孩子就能愉快接受。家长放手让孩子去尝试、去体验、去锻炼，孩子就有了生存的本领，有了抗风险的能力。

　　最后，家长要多抽时间陪伴孩子。家长要根据孩子的兴趣特长爱好，陪孩子一起游戏。例如，与孩子一块打篮球、乒乓球，陪孩子下下象棋、围棋，带孩子逛逛公园，参观博物馆、科技馆等，增加亲子之间的沟通和融合。家长要多多倾听孩子的见闻和感受，赏识孩子，增强其自信心，丰富其阅历。

　　贾国梁说，尊重孩子，与孩子平等交流，家长就能收获尊重和真诚，家庭的气氛就会更加融洽、和谐、温馨。这样的假期就会其乐融融!

　　记者 郭璞