做好自身健康管理 预防阻击慢性疾病

2023-09-12 09:39:35 来源:临汾新闻网  

  临汾新闻网讯 当前,由于全球人口老龄化趋势不断加剧,慢性疾病负担不断增加,健康管理作为一个交叉学科正越来越受到社会各界的高度关注。健康管理的发展不再局限于医疗服务的延伸,而是朝着为全人群提供全周期全方位健康管理服务的方向发展。

  中国健康管理协会会长姚军强调要从多个层面推动健康管理创新。在技术创新层面,科技的发展,包括人工智能、大数据、云计算等新兴技术的推广应用为健康管理带来了前所未有的机遇。这些技术的融合应用,不仅能提升健康管理服务的效率,也使个性化的健康管理服务成为现实。同时,这些技术也为健康资源的合理分配提供了依据,提高了健康管理服务的效率和质量。通过实时数据监测和分析,个体的健康状况可以更准确地被捕捉,风险可以更早地被识别,从而实现精准干预,有效降低个体患病风险。在理念创新层面,需要政府、健康机构、科研机构、企业和个人共同合作,形成协同推进的力量,以实现全面健康管理的目标。政府应制定相关政策和法规,提供必要的支持和保障。健康机构应加强技术研发和人才培养,提高健康管理服务的质量和效率。科研机构应加强基础研究和应用研究,推动健康管理的科学发展。企业应加强产品研发和市场推广,提供更好的健康管理产品和服务。个人应加强健康教育和自我管理,树立正确的健康观念和生活方式。阐释健康管理的内涵外延,全面理解健康管理的功能定位,根据健康管理的功能确定健康管理的结构,大力推动健院的建设,才能完成健康管理承担的使命和任务。如果医院是研究“诊断病、治疗病、治愈病”的医疗服务机构,那么健院就是研究“少得病、晚得病、不得病”的健康管理机构。医院的发展已经很成熟了,健康管理的发展才刚刚起步。健院可以由医院设立的健康管理中心、专项的健康管理服务机构、独立设置的健康管理健院、以健康管理为主要服务模式的健康管理型医院和健康促进医院发展而来。姚会长呼吁全社会坚持不懈地打造“病有所医,健有所管”的健康生态,持之以恒地营造“治病去医院,防病去健院”的社会氛围,共同推动把“医院治病,健院防病”的模式成为中国特色的医疗健康行动。

  一般人群如何做好自身健康管理,预防阻击慢性疾病,享受幸福快乐人生呢? 应该首先从以下方面开始。

  第一、认真践行每个人是自己健康的第一责任人的新理念,真正把自己的健康列入本人的重要议事日程,抛弃“没病不检查、不找医生、不没病找病”的旧观念。树立“健康体检是基础、健康评估是手段、健康干预是关键、健康促进是目的”的整体健康管理观念。

  第二、定期体检,最好到二甲以上公立医院体检,到集宣教、体检、检后健康评估、慢病管理的正规健康管理中心更好,如临汾市人民医院新开诊的健康管理中心。

  第三、正确选择体检项目,在单位体检套餐的基础上,要根椐年龄、基础体检结果、家族疾病史咨询医生增加体检项目和专项体检项目,如高血压、高血脂、糖尿病人群增加相应体检项目,专项体检有胃肠镜、妇科早癌、甲状腺、心脑血管、肺结节、糖尿病系列、膀胱镜、基因检测等检查,切实做好早病筛查和慢病诊断。

  第四、每年的体检报告、影像资料要分类存档保存,如CT、超声、造影、核磁等动态资料最好云保存或用U盘保存,以便有问题对照分析。

  第五、有条件选择一家健康管理机构签约健康管理合同,如无条件,找一个医生朋友做健康顾问,要运用智能化的健康管理手机、手表、体脂秤、家用血压、血糖、血脂检测设备管理自身健康情况。

  第六、定期做健康体检、咨询、听健康讲座,积极践行健康生活方式,调整心态,尽力预防慢病及癌症的发生,对疾病旱发现、早于预、早治疗。(许红星)


     

责任编辑:畅任杰

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