临汾新闻网讯 夏季天气炎热，很多市民喜欢躲在空调房里避暑。然而，以感冒为代表的一系列“空调病”也随之而来。近日，市民李女士因长时间吹空调，出现了发烧、鼻塞、咳嗽等症状，经医生诊断为“空调综合征”。

    夏季炎热高温，除了中暑之类的病症高发外，随着空调在工作场所和居室的普及，“空调病”在夏季发病率也出现逐年增高的趋势。长时间在空调环境下工作、学习的人，因空间相对密闭，空气不流通，病微生物容易滋生，加上室内外温差较大，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状。这类现象在现代医学上称为“空调综合征”或“空调病”。

    据了解，“空调病”种类不同，症状、应对方法也不同，患者应根据自己的具体情况对症下药。对于仅出现鼻塞、喷嚏、流涕、流泪等感冒患者，可以选用含有抗过敏和缩血管成分的感冒药；只是单纯的发热头痛，而没有其他症状的患者，可选用只有解热镇痛药的单方制剂；在头痛、发热、全身不适症状基础上还伴有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状的患者，可选择含有解热镇痛成分、抗过敏成分、缩血管成分的感冒药；如为病毒性感冒，可选用含有抗病毒成分的感冒药。

    那么出现“空调病”我们该如何预防。在一个特别炎热的环境下进入空调屋，要先适应室温，然后再把空调打开；长时间开空调要注意开窗、换气，控制空调的温度；在空调的屋子里，建议搭一件小的空调衫等，避免风寒对身体的直接损伤。建议平时吃一些驱寒祛湿的药物，对一些症状很明显的患者，还会有中药的对症治疗，如疏风散寒的膏药贴敷、穴位治疗、艾叶泡脚等方式。食疗方面多喝一些薏米、红豆、绿豆汤等。

    另外，吹空调不能直接对着吹，要保证通风、换气，尽量不要在空调屋时间过长，每隔一段时间要活动一下。久坐伤身，会降低机体的抵抗力，业余时间要多锻炼，空调温度不要过低，以免身体出现病变。（李媛）