临汾新闻网讯 冬季室内干燥，不少人早上起床后会有咽喉痒痛的感觉，有些人甚至会流鼻血，因此，加湿器就成为解决冬季室内干燥的救星。然而，加湿器市场良莠不齐，再加上很多人使用不当，导致加湿器很容易成为传播疾病的一个工具。

    自供暖以来，住在清华园小区的王女士家中每日室内温度均在20度左右，虽说每天一进家门就感觉暖意融融，但呆上一会儿就觉得口干舌燥。为了避免室内空气干燥，王女士在超市买了一台加湿器，拿回家后直接灌上自来水一天24小时开着，有时候王女士还会把脸凑到加湿器前，让脸部皮肤滋润一番。相信大部分市民使用加湿器的方法和王女士一样，其实这种方法不但达不到为空气加湿的效果，反而会对身体造成伤害。

    正确使用加湿器，应注意以下几点。

    不能直接加自来水。因为自来水里一般都含有一些金属离子，如镁离子、钙离子等，容易产生出白色粉末，不但污染室内空气，还有可能诱发哮喘、支气管炎、肺炎等疾病。可以使用凉白开水或含有杂质较少的蒸馏水。

    定期清洁。加湿器使用久了，里面就会有各种细菌滋生，如果得不到定期清理，暗藏在内的霉菌等微生物会随着喷出的气雾进入室内，抵抗力较弱    的人就容易引发呼吸道感染。

    使用加湿器时，不宜随意添加消毒杀菌剂、醋、香水、精油等。消毒杀菌剂通过雾化进入空气，对肺部和支气管的上皮细胞会产生刺激；用醋消毒，熏蒸房间时人最好离开，杀完菌、通风后再进入室内；香水和精油多含有芳香剂和防腐剂，不宜添加在加湿器中，长期使用会引起不同程度的疾病。

    加湿器不宜24小时使用，一般用几个小时就可以关掉。经实验测定，室内湿度保持在40%至60%之间时，人体感觉最为适宜，也最利于健康。湿度过低或者过高，都会影响人的身体健康。一旦空气湿度低于20%，室内的可吸入颗粒物增多，人很容易患上感冒。一般情况下，在空气湿度为55%时，病菌较难传播。但若空气湿度太高，则会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降。长期用加湿器的家庭，使用时最好配置湿度表。关节炎、糖尿病患者不宜使用加湿器。

    此外，加湿器不宜离人体太近，尤其不能对着脸部，至少要离人体2米左右。为保证加湿效果，应把加湿器放置在离地半米至一米的高处。

    记者 荀丹薇