临汾新闻网讯 为缓解干警的心理压力，培养积极、健康的心理素质，进一步促进“改革创新、奋发有为”大讨论，4月18日，市中级法院举办以“科学应对压力，维护身心健康”为主题的心理辅导讲座，邀请临汾市青联常委、临汾警校高级讲师、山西省心理学会理事窦跃武博士为全院干警讲授了一堂生动的心理健康课。

　　窦跃武博士从公务人员压力来源、压力引起身心反应、身心反应神经机制、如何科学应对压力四个方面作了辅导。他全程站立讲授，用生动的语言，以详细的资料，新鲜的概念，贴近干警工作和生活的事例及生动有趣的互动，深入浅出地讲授了沟通技巧、缓解压力的方法等知识，并向干警们提出了减压的合理化建议。引导干警们正确对待工作和生活中的压力，及时排解释放内心的不良情绪，保持健康快乐的心情。

　　随着法院案件的增多，法官干警们加班加点工作，长期处于高强度、超负荷的状态，身心压力大。为此，院党组高度重视，组织开展丰富多彩的活动，关爱法官干警们的身心健康。通过此次心理健康专题讲座，全院干警正确认识压力，理性管理情绪，增强自我调适，以更好的精神状态投入到工作中，为人民群众提供更加优质高效的司法服务。

　　记者 李媛