明天,一年一度的高考就要举行了。微信群里的几个家长彼此询问孩子的状态,又问孩子复习得咋样了。大家都在感叹:这哪是考孩子啊,分明就是考家长。对此,心理咨询师告诉家长:高考对于孩子是种锻炼,但对于家长而言,那就是一种修炼。
这段时间,家长一定要管住自己的嘴,不要过度关注孩子,尤其不要问考得咋样了,这无疑会强化他内心的不安,增加他上考场的压力。有的家长为了让孩子考好,言语中带着威胁和恐吓,这一定会引起孩子的反感,并且他会将这种不满以反作用力的方式还给你,让你无法接受。所以,聪明的家长一定记住不要问这问那、唠唠叨叨,平心静气地关心他的生活,除非他想和你谈考试,否则不要轻易提这个话题。在这个时候,需要管理好情绪的首先是父母,然后才是孩子。
细心的家长都会发现,许多孩子在考前反而出现了懈怠的情绪。这恰恰说明孩子们已经达到了一定的疲劳状态,因而在最后的时间里,家长最好是提醒孩子掌握适当的应试技巧,不宜提更高的要求。不管孩子有多少毛病,这个时段都是以隐忍为主,不要把自己的焦虑情绪传染给孩子。
曾经看到一篇文章,题目是《原来,担心是一种诅咒》。文中说,如果一个妈妈相信她的孩子有能力去面对他自己的生活困境与难题,那么这个相信就会变成一个祝福,而孩子也会因为这个祝福而蒙福。高考在即,希望家长们把笑容挂在脸上、把自信挂在脸上,让自己的阳光照进孩子的内心,给他们莫大的精神力量。
郭璞
责任编辑:姚建