临汾新闻网讯 （记者 刘端阳） 天气越来越热，选择水果消暑降温的市民日渐增多。据了解，近期我市水果销量较大。
尧丰市场的水果经销商告诉记者，近段时间前来购买水果的市民很多，特别是西瓜最受青睐。一些季节性较强的水果，如桃、杏、香瓜等，也有不错的销售业绩。
７月１１日，正在选购水果的张女士说：“天气越来越热，特别是到了中午，热得口干舌燥，嗓子眼直冒火。多买点水果吃，不但增加营养，也能防暑降温。不是有句谚语‘夏日吃西瓜，药物不用抓’！”对于如何选择适当水果进行避暑降温，临汾市第二人民医院的卢明珍医生为市民提出一些建议。她认为，食用一些水果确实可以起到降暑的作用，但食用水果一定要因情况而定，不能盲目食用，否则就会适得其反。例如：西瓜性凉、味甘甜，具有清热解暑的功效。但是吃多了会损伤脾胃，使食欲减退，造成消化不良。特别是老年人消化机能减退，吃后易引起厌食、腹泻等疾病，尤其是不要贪吃刚出冰箱的西瓜。夏日吃水果要注意讲科学，肠胃不好的人，最好是选择“温和”一点的水果，如容易消化的瓜类、梨、苹果等是不错的选择。任何一种水果吃太多，身体都会受不了。市民如遇身体不适应一定要及时就医，以免中暑或发生一些夏季突发疾病。

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