临汾新闻网讯 近日，襄陵镇党委、政府举办专题知识讲座，邀请临汾市委党校图书新闻中心主任、副教授、国家心理卫生协会会员、心理咨询师李芹带来题为《提升员工心理资本、做好本职岗位工作》的授课，镇、村干部共80余人聆听讲座。

　　这是襄陵镇结合基层的工作、干部心理等实际，旨在促进干部职工以更积极的心态、饱满的热情和昂扬向上的精神面貌投入工作。讲座中，李芹从提升心理健康水平和提升心理调适能力的策略两大方面6个要点做了深入浅出地阐述，通过做心理小测验让干部认识自我，判断心理健康水平，引起思想重视；通过做问卷让大家正确认识自己在知情意等方面的优势和不足；通过讲案例分析不良情绪产生的原因；通过做放松肌肉训练让大家学会劳逸结合，以及如何建立良好的沟通模式和积极的认知模式。

　　河北村党支部书记段会新说：“以前我每天都忙得团团转，也不知道自己在忙什么。听了讲座后，我豁然开朗了，要学会做规划、做总结、做反思，让自己的生活有章有法、井井有条，这样有助于提高工作效率。”

　　机关干部刁红娟说：“我有时会把工作中的情绪带到家中，把负能量传递给家人，这是不对的。我以后一定要学会冷静、克制，多发现真善美，多一些包容，少一些抱怨。”

　　李村党支部书记田冬冬说：“这堂课让我受益匪浅，知道了如何让自己静下来、沉下来、慢下来，对人生和工作的意义有了新的认识、新的思考、新的感悟。”

　　襄陵镇党委书记张国新说：“这是为干部减压、为心灵放松，更是为工作鼓劲，希望大家学会快乐地生活、愉悦地工作，让每一天都过得充实、满足、有意义，让人生充满阳光和笑容。”（裴欣欣）