策划语清新的空气、充足的阳光、温暖的气候，以及各种各样的新鲜水果……近年来，随着生活水平的提高，在北方即将进入漫长而又寒冷的冬天之前，越来越多的老人选择到气候条件得天独厚的地区“猫冬”。逐阳光而居、向温暖迁徙的老人们，有一个形象的称呼——“候鸟老人”。

今天，请您跟随本报记者走近平阳的“候鸟群”，探访“候鸟”模式背后的有趣故事，同时感受身处远方的老人们对于家乡的绵绵心意。策划人 崔敏

“南飞”风渐盛“夕阳”情更暖

近几年，随着“南飞”潮流的兴起，海口等南方城市成为北方老年人过冬的首选之地，在天然氧吧里散步，在海滨沙滩上吹风，健康惬意的生活方式，不禁让一些已经选择“南飞”的老年人回味无穷，也让一些等待“候鸟”的老年人跃跃欲试。这不，在福利巷一家属楼居住的李先生又在为即将到来的“南飞”生活准备着。

“自从2008年退休后，我和老伴每年冬天都到海南去疗养，有的时候就干脆在那边过年了。”近几年，每到冬天都会去南方疗养的李先生介绍，大约五六年前，儿女们为了尽孝心，邀李先生老两口去海南旅游，到那边后老人发现自己多年的气管炎、关节炎等病痛都得到了很好的改善。在那期间，不但没有犯病，而且气候温暖，非常适合老年人生活。“加上当地的老年人旅游配套设施比较完善，特别适合老年人过冬，所以退休后，我基本每年都和老伴到海南过冬。”李先生高兴地说。

谈到这里，和他为邻的张先生也有颇多感慨。

张先生今年已是古稀之年，“我平时血压高，老伴还有哮喘，一到冬天两人都很难过。近两年，四邻八舍去南方过冬的人越来越多了。”说着，张先生拿出这段时间收集的一些适宜“南飞”的报道对记者说，我和老伴已经商量好了，决定去三亚过冬。”为此，这段时间，只要有机会，他都会向周边的人打听“南飞”的具体气候及生活情况。

(亢亚莉)

父母快乐迁徙儿女最大幸福

近日，天气越来冷，就在市民们纷纷计划着如何过冬时，不少老年人已经准备好“南下”去温暖的地方“越冬”。10月27日，记者在走访中了解到，随着生活水平的提高，思想观念的转变，南下越冬渐渐成为居家养老新模式，其中患病老人居多。

据了解，我市多数南下过冬的老人选择的目的地大多在海南三亚、福建厦门等地。部分老人表示，选择在沿海城市过冬，一方面可以调养身心，另一方面还能丰富生活。而多数子女们则表示，这样的过冬方式，不仅可以让老人调养身体，还可以避开寒冷的天气，真是一举数得。

75岁的于大妈告诉记者，自己患有哮喘病有20多年了，为了治愈病患四处求医但效果不佳，尤其到冬天基本不敢出门。

“我有4个女儿一个儿子，他们都很孝顺，早几年孩子们就商量着要在南方买房，方便我们在那边养老，我阻止了。这不，今年他们非要再把我安排到那边，不过那边环境真好，第一年去就适应 了。”于大妈说道。

无独有偶，就在很多人开始整理衣柜找寻过冬衣物时，年过古稀的王大爷显得不慌不忙，一点儿都不着急。“今年我还要去海南那边，这两年儿女们在事业上拼搏，如今有了一定的经济实力，所以他们有孝心咱也乐享其成。”王大爷言语中难掩幸福之情。近年来，他身边的很多朋友和邻居都过着“候鸟”般的生活，眼看冬天来临，大家都先后选择“南下”。“在那边的生活方式还是一样，每天就是锻炼、散步、晒太阳，食物也比较丰富、新鲜。”“当然好啊，那边空气好、污染少，食物丰富，就是我们说服他们二老去的。”今年38岁的曾女士表示，北方和南方的冬天相差太多，南方穿着轻便，还有阳光、沙滩、海浪以及吃不完的各种新鲜水果。她和兄弟姐妹每个人会出一部分钱供父母南下养老，主要花销在租房和饮食上，分摊下来不算多。想想父母能在南方惬意过冬，就是儿女的最大快乐。(梁娟)

离乡不离“情”天涯共“乡俗”

家住东关花园的许先生夫妇，连续3年到海南过冬。可如今，许先生说什么也不让孩子给买机票，他说暂时不想去。许先生告诉记者，去了三亚除了气候温暖，其余生活都不如在临汾。在临汾，孩子们到周末就来，平日有一群老邻居一起下棋、闲聊;在南方虽然每天可以品尝着味美的海鲜，但许先生还是特别怀念家乡的粗茶淡饭。

许先生说，起初去三亚的时候，他们选择了住在老年公寓。但是由于伙食不习惯等原因，第二年，许先生的儿子特意为他和老伴租住了一间房子。许先生说，老人公寓的早餐都是包子、馒头、稀粥、小菜，午饭和晚餐是一荤、两素、一汤，主食馒头、包子、米饭任选。如果过冬选择住老人公寓省事省心，但是伙食方面不能太挑，就像在大食堂吃饭一样，期望值最好不要太高，大锅饭也的确会众口难调。如果对饮食要求太高或者口味比较特殊的老人，就要再三考虑了。

除此之外，每天关注新闻联播，看山西新闻，甚至是家乡的天气预报，都成了老两口每天关注的事儿，同时，在“咀嚼”美味中，乐享家乡习俗。

“还记得去年我们去的时候，刚赶上‘腊八’，老伴还特意去当地的超市买了蒜和老陈醋，腌了一坛‘腊八蒜’。虽然不在家，但是家乡的一些习俗我们都保留着，每次想家的时候，我们都会吃这些有家乡味道的东西，那种感觉特别好。”许先生的言语中流露出浓浓的乡情。(成华)

暖冬不是目的养生才是目标

寒冬将至，又到了老人们“迁徙”的季节……10月27日，今年62岁、家住裕祥花苑的王先生根本没有“找厚衣服”的念头。“我们已经两年没穿羽绒服了，马上要‘南下’避寒，儿子在三亚给我和老伴订了5个月的老年公寓，等明年3月底再回来，迎接临汾的春天。”王先生笑着向记者说道。

一周前，王先生就申请关停家中的供暖，随时准备“迁徙”。

记者了解到，相较“御寒”的初级目标，王先生和老伴更加注重“养生”的高质量追求。“清晨在公园打一个小时太极拳，早饭后骑自行车到附近的菜市场采购新鲜食材，力求营养均衡，午后和‘志同道合’的好友切磋书法，晚上到海边散步。”王先生高兴地描述着他和老伴的“暖冬”生活。每个闲暇的周末，老两口 还会去周边的市县游玩，多拍些美景和风土人情的照片回来和孩子们分享。

已到古稀之年、家住梅苑新村的吴先生和老伴也是典型的“候鸟族”，他们的“迁徙”目的地是海口。

吴先生称，他患有慢性支气管炎，而老伴常年被关节痛和类风湿折磨，北方冬季的严寒让老两口的身体吃不消。谈及在海口的生活细节，吴先生笑着说：我们居住的地方有很多北方人，大家熟悉之后组成了‘候鸟’广场舞队。晚饭后，老婆子们去跳广场舞，我们老头子在旁边聊天喝茶，下棋听戏，不亦乐乎。”吴先生的女儿欣慰地说道：“海岛的温暖和纯净，能够让年迈的父母得到很好的身体疗养，还能结识新朋友，感受异乡风情，对老人的身心都有好处。” (崔敏)

租房有烦恼就医心中忧

如今异地养老被越来越多的老人向往，尤其是北方的老人，在寒冬到来之际，去温暖的地方过冬，老人们既可以避免发病，又可以修养身体。然而，在这期间也遇到了不少麻烦，如异地就医昂贵的医疗费、租房时的诸多不便、生活习惯上的细小差别……10月27日，记者采访了一些“候鸟老人”，听他们讲述异地养老的酸甜苦辣。

“前年10月份和老伴去海南过冬，老伴有关节炎，我的心脏也做过手术，所以想着住到来年开春。刚到当地的时候，我们准备租房子，可是问了好几个地方价格都很贵，老年公寓一个月要8000元左右，如果长住会便宜，但都已经有人提前预订了，找了好多家才挑了个差不多的地方。”78岁的老人沈林楠告诉记者，在当地生活了一段时间后，发现去躲避寒冬的人中，不少人都有同样的遭遇。

据沈大妈介绍，由于去海南过冬或养老的人很多，所以住所有很多选择，普通的老年人公寓，长住价格实惠，一些独立公寓空间大，设施齐全，价格则高一些，一些老人注重生活品质，直接在当地购买了房子。

除了租房遇到烦恼，候鸟老人”还有更大的难题。“这种生活让我们感觉挺舒适的，但唯一令我们担心的就是生病，因为听说在异地去医院看病、买药都得自己花钱，一些去过的朋友告诉我们，除非有大病住院，回来能报销，所以每次他们去的时候，都得从家里拿很多备用药，我和老伴也打算去，但希望千万别生病。”正打算和老伴过几天去海南的市民赵安新对记者说。

记者在随机采访中得知，正如赵安新所说，担心身体变故成了异地养老的老人们最大的心病，为了防备生病，一些老人准备了一大箱的药品。(潘华玲)