临汾新闻网讯（记者张春茂）近日，由临汾爱尔眼科医院、共青团尧都区委、尧都区少工委共同组织的第三届近视防控大讲坛在市影剧院举行，1000余名小朋友及家长聆听了山西省眼科医院眼科专家的精彩讲座。

    “青少年要注意用眼卫生，坚持正确的读写姿势，阅读距离应大于33cm。”不要在极强或极弱的光线下读书，连续阅读或写作时间不能超过1小时，中间要休息10—15分钟，以缓解视疲劳。”加强身体锻炼，注意平衡营养，多摄入含锌或钙食物，少看电视，不玩电子游戏。”不要躺在床上看书，不在开动的车厢内看书，更不能在近距离下长时间看电视节目，以免引起视疲劳和调节紧张。”假性近视是真性近视之前的一种疲劳状态”……在讲座上，山西省眼科医院眼科专家张丽军和冯恬枫，从近视的现状、认识的误区、防控工作的重点以及弱视的认识和防治等方面进行专题讲解，让更多孩子及家长对近视的认识和防治有了新的认识，也增强了他们对近视防控的信心和希望。