“我的队友前天在打篮球时，起跳争抢篮板球，下落中脚部与对方球员的身体猛烈撞击，导致右脚脚踝骨折，现在只能在家休息。”篮球队员郑荣林告诉记者。

5月14日，记者就此现象进行了走访。最近天气好转，参加户外运动的市民增多，但由于运动“不科学”，没有起到锻炼作用，反而“落了一身病”的市民不在少数。

在临汾市第四人民医院骨科准备接受诊疗的一位患者告诉记者：我前几天跟同事一起爬山，回来后左边膝盖就有些隐隐作痛，在家热敷和冰敷都不见好转，最后决定来医院检查，医生告诉我，这是因为爬山的过程中运动太剧烈所导致的肌肉拉伤。”在采访中记者了解到，在等待诊疗的患者中，多数存在类似因“出游”、爬山” 而导致肌肉拉伤的情况。针对这类现象，记者咨询了该院骨科专家仇医生。

“最近几天，我接诊的患者有明显上升趋势，其中很大一部分都是因为户外不合理运动受伤的，现在门诊外就还有6位等待治疗的患者。”仇医生表示，近期天气晴朗，参加户外运动的人数随之增加，然而很多运动的市民，选择的时间不适当，运动量不适度，是造成运动中受伤的主要原因。”为此，仇医生建议广大市民，科学合理的运动十分重要，在参加户外运动时要注意，首先要做好热身运动，其次在运动中要适度，注意保护好自己，如果运动中不慎扭伤，可以选择热敷活血冷敷消肿，如骨头受伤或长时间疼痛则需及时到医院接受治疗。(尹帅 陈勇)