愉快的寒假生活结束了，同学们重返校园开始新的学习生活。然而，部分同学出现了焦虑、烦躁、精神不集中、厌学等“假期综合征”。因此，开学初的收心教育就成了当务之急。

　　笔者了解到，不少学校、老师推出一些“收心”小妙法。

　　有一所学校是这样安排的：办一个快乐寒假成果展览，将同学们在假期做的好人好事、社会实践及过年生活制作成图片或者音像资料在全校展示，让全体师生观摩并评出“最佳之星”，校领导进行奖励。此举把同学们的心拉回熟悉的校园生活，聚焦到老师、同学身上，并尽快进入学习状态。

　　有一位老师是这样做的：针对假期结束后，同学们处于一种兴奋状态，见到阔别的同学、老师会有很强的倾诉欲望，提前制订了一份交流计划，让学生交流假期中遇到的开心事、有趣事、烦恼事，然后把其写进日记中。老师强调本次作文的特殊意义——这是新学期的第一个脚印，是一个精彩的开始，希望同学们在好的开始后，全心投入到新学期学习中去。

　　还有一位家长是这样做的：提前帮助孩子把生物钟调整过来，做到起居有常、保证睡眠。同时，家长还与孩子共同阅读感兴趣的读物，与孩子共同制定学习计划，树立新学期的目标等，保证孩子以良好的精神状态面对新学期的挑战。

　　新学期开学，孩子出现一些不适应的情况在所难免。学校、教师和家长应理智对待，要遵循循序渐进的原则，给孩子一个过渡期，不能盲目加压，也不能粗暴指责，用心抓住开学的有关细节，采取有效的方法，积极化解“假期综合征”，为孩子巧妙创造一个良好的开学环境，让孩子以饱满的学习热情投入到新一学期的学习生活中来。郭璞