临汾新闻网讯(记者 刘晚) 中考将近，市疾控中心致信考生，要正确面对竞争、较量、选拔，在考前保持平常心，保持饮食卫生，考出好成绩。

　　市疾控中心温馨提醒考生：中考与以往大大小小的考试并没什么两样，在考前这段时间要保持平常心，过度紧张、焦虑会影响复习成果。考生要增强自信，不妨让自己适度放松，多和家长、老师、同学交流，疏散紧张情绪。考生只要保持平常心，并从实际出发，对所学知识进行梳理，针对薄弱学科和知识点进行查缺补漏，考出好成绩应该是没有问题的。考生不要突然改变平时的饮食习惯，不要吃得太饱，不要吃太多零食，以免主餐时胃液分泌不足，消化不良;尽量不喝碳酸型和兴奋型饮料，多喝绿豆汤可清热解毒，酸梅汁、橘子汁等酸性饮料可开胃健脾。

　　该中心提醒考生，中考期间若遇到食物中毒、传染病等，同学们也不要慌张，要立即向老师报告，有关部门会进行及时有效的处置。