临汾新闻网讯 退休后干什么，收拾家、看孙子?还是读书看报?想必这些问题困扰着不少老年人。在市委老干活动中心，活跃着多支老年艺术团体。快板书、扇子舞、小品……一个个精彩的节目在这里紧张排练，又从这里出发出现在各个文艺汇演上。退休后的老年人用实际行动将自己变得年轻，让晚年生活更丰富、更快乐。

　　“平时我也没有什么特长，从小就喜欢跳舞，上班的时候没有时间，退休后时间很宽裕，每天和老姐妹们一起跳舞健身，别提多开心了。”今年56岁的沈红英是市委老干部活动中心艺术团的创始人之一，刚退休时，闲来无事的她每天去广场锻炼身体，看别人跳舞，凭着对舞蹈的热爱，沈红英很快就融入到了广场舞中，不但收获了健康，还认识了不少好姐妹，大家决定组建起一支“艺术团”。

　　“我们艺术团最开始名字叫做‘红英舞蹈艺术团’，从当初的7个人，发展到现在的30多名队员，队名也几经变换。由于队员大多是市直单位退休的，而活动训练场地也在老干部活动中心，大家经过商量后最终改为现在的‘老干部活动中心艺术团’。”沈红英说，舞蹈团成立初期，由于大家都是业余的，几乎没有专业经验，每一个节目都是经过大家数十次争论、探讨才产生的。

　　排练时经常会有一些跪地的动作，时间一长，有些队员的膝盖就会不舒服，但她们贴着膏药也要坚持排练，甚至有人还带着腰伤练舞。“因为热爱，所以坚持。拥有同一个爱好，也让我们这支队伍更具凝聚力。为了舞蹈，队员们都付出了很多，没有服装自己买，没有道具到处找，从来不计较个人得失，几乎所有的演出，都是自己化妆，换上演出服后，我们也会像年轻人一样来个自拍，然后将自拍照发到微信朋友圈。原先好多队员不会上网，现在她们不仅学会了上网，还会从网上购买服装道具。”沈红英说，队伍中有很多感人的事情，队员左小凤今年70多岁了，是舞蹈队的骨干。去年年底，舞蹈队受邀去香港参加中华老年体育舞蹈国际艺术节，左小凤由于腿疼准备去医院住院，可是得知要去香港参赛，她忍着腿疼赴港参加了多场表演。

　　“从舞台下来，看着她一瘸一拐地走路，真让人心疼。”沈红英说。

　　市委老干部活动中心艺术团共有30多人，平均年龄在60岁左右，队员大多数是市直单位的文艺爱好者。为了让这支由业余队员组成的舞蹈队伍有更好地发展，舞蹈队还专门邀请了有很深艺术造诣的张宝江、张临英担任团长和艺术总监。

　　“艺术团的负责人付出的汗水比常人要多几倍，而且还不挣一分钱，每次排练节目的时候她们都是自己先反复地练习，然后再手把手地教大家。我们年龄大了，胳膊和腿脚也不灵活，大部分人都没有舞蹈功底，时常忘记舞蹈动作，队里的几个骨干队员就一遍遍地教，经常累得满头大汗。”舞蹈队员邓丽华心里充满了感激之情。

　　《绣红旗》《舞动中国》《老两口学毛选》《婆婆也是妈》《烛光里的妈妈》等许多精彩的节目让这支舞蹈队声名鹊起。几年间，她们跑遍了全市的各县(市、区)，把欢乐带给了敬老院的老人们、山区的乡亲们、特殊教育学校的孩子们。从今年年初至今，她们就参加了40余场公益演出。

　　老干部活动中心艺术团，由7位已经退休的女同志组建至今，凭借着一腔热情，将一支小小的舞蹈队壮大到现在的30余人，在各级主办的舞蹈大赛中斩获诸多荣誉，舞台上队员们灿烂的笑脸、飘逸的舞姿，向大家展示了乐观自信、积极向上的老年人精神风貌。

　　记者 苏亚兵