快开学了，不少孩子的心却“野”了。家住市区中骏国际社区的杨女士为此苦恼不已，女儿不仅没有完成学习计划，而且对开学产生了抵触心理，一摸课本就情绪低落。

“史上最长寒假”让杨女士的女儿养成了“白天不起，晚上不睡”的坏习惯，假期生活的主题也成了玩平板电脑、看动画片、和小伙伴们“疯跑”。“刚放寒假时，我和孩子共同制定了三年级下学期的学习计划。但孩子的进度一直跟不上，还停留在学校老师教的前两个单元。”杨女士十分无奈，一让她看书就说头疼，或者在书桌前磨磨蹭蹭的，心早不知道飘哪了。”这几天，杨女士为了改变孩子的作息习惯可谓煞费苦心。“一到晚上九点半，家里全部熄灯，我陪着孩子一起睡觉。但是，孩子转辗反侧两三个小时，就是没有睡意。”杨女士束手无策，马上就要开学了，孩子的心收不回来，觉也不好好睡，这可怎么办?”经过了一个漫长的寒假，一些孩子养成了不良习 惯，面对即将到来的开学日，他们或多或少有些不适应。

家长们愁上眉梢，忙着帮孩子“戒网瘾”、突击寒假作业、纠正作息时间，有时却白忙活一场，孩子的心还是收不回。对此，退休教师姚淑玲为家长们出谋划策，让孩子们早日“收心”，满血复活”迎接新学期。

“临近开学的前几天，家长最好不要给孩子安排娱乐活动，让孩子的心静一静。

可以带孩子去书店转转，用压岁钱买一些喜欢的书籍。”姚淑玲建议家长们也要收收心，尽量在家多陪陪孩子，尽快调整好孩子的作息时间。即使孩子没有睡意，也要定点熄灯。家长要以身作则，不能逼着孩子睡觉，自己却仍在上网、看电视。”一年之计在于春，姚淑玲希望家长能融入到孩子的世界里，与孩子一同规划新学期的学习计划，谈一谈寒假的收获以及遗憾，让孩子有计划、有规律地开始新学期。上学以后，家长也应密切留心孩子的心理状态，调动孩子的学习积极性，让孩子保持饱满的热情。(成华 李静)