市民赵女士最近很烦恼，新学期开始不久，赵女士发现儿子看书看电视总爱眯缝着眼睛，到医院检查才发现，孩子由于用眼过度影响到了视力。赵女士说：“寒假期间，儿子天天和各种电子产品为伴，‘隐形保姆’真是害人不浅”。

赵女士的儿子上小学三年级，夫妻二人的工作很忙，不能经常陪着孩子，儿子从小学一年级就学会了上网，电脑也从此成为了孩子的“隐形保姆”，每天孩子放学回家第一件事就是打开电脑玩游戏。赵女士对记者说：“起初让孩子学电脑是为了让他学习，而且学电脑孩子就会安静，不会调皮捣蛋。后来，发现他学会了上网、玩游戏，只要是在家就对着电脑打游戏，，也不爱出去玩了，活脱脱的一个小宅男，视力也随之出现了下降，看东西经常眯着眼睛。”赵女士反思，让孩子学电脑，初衷是好的，谁知道却害了他，现在真是懊悔不已。

据了解，赵女士的困惑已经不是个例。当下随着ipad、智能手机等一系列电子产品的出现，孩子们手中的玩具都植入了一些先进技术，这些产品画面往往新奇刺激，让孩子眼花缭乱、爱不释手的同时，也给他们带来了“副作用”。据业内人士介绍，一些刺激性的闪光对孩子眼睛造成的损伤，如果不及时调整，很容易造成视力下降。

记者在采访中发现，很多小朋友坐成人电脑椅，仰视玩电脑，更容易产生视觉疲劳。资料显示，对于电子产品，一般要求观看距离是电子产品屏幕对角线的3—5倍。在时间上，国家卫生和计划生育委员会发布《儿童眼及视力保健技术规范》，建议儿童(2—6岁)操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。

对于保护孩子视力的问题，医生建议，每天孩子应该有一定的时间在户外活动，长时间看电视或电子产品，应停下来休息远眺;孩子学习时，书桌上的台灯不要太亮，太亮的光线反而会让人感觉刺眼。孩子长期与电子产品为伴儿，对孩子的身心健康不利，易导致孤僻症等心理疾病，家长应多陪孩子，增进感情，多方面培养孩子的兴趣爱好。（记者 景文婷）