尧乡美食――黍米油糕

 

2015-04-09 09:49:05 来源:临汾新闻网

    黍米油糕的制作方法
    现如今,黍米油糕使用的仍是传统的制作方法,而且做法依然很讲究。为此,4月7日,记者专门采访了体育南街卖油糕的何先生,向其请教制作方法。何先生也毫不吝啬,向记者一一介绍了黍米油糕的原料以及制作方法。
    “首先要准备原料,黍米面1.5公斤,玉米面0.5公斤,糖300克,食用油2公斤。然后,将黍米面和玉米面搅拌均匀,用开水泼起后揉成面杖粗的圆条,放在笼屉上蒸熟,然后再进行揉搓,并揪成小剂。再将小剂揉圆按扁,将糖馅包入软面中,捏成饺子状的角角。”何先生一边熟练地拿筷子翻动着锅里的油糕,一边向记者介绍道,其实,现在的油糕也有用豆沙或红豆为馅的。最后,将食用油倒入锅内,等油烧至八九分熟时,将捏好的角角放入油锅,等角角炸成金黄色捞出,稍冷一下就可以吃了。”说话的功夫,一盘色香味俱的油糕就出锅了。
    那想要做好如此美味的油糕,需要注意哪些问题呢?“好吃的油糕,掌握火候是很关键的一步。如果火太大、油太热的话,炸出来的油糕容易外表黑,但是馅却不熟;火小容易把油糕的皮炸破。所以,必须要把火候控制好,才能炸出色泽美观、口感舒适的油糕。”何先生说。
    黍米除做油糕,还能他用
        黍米除食用之外,还是一剂良药。《名医别录》中记载:丹黍米,主咳逆、霍乱、止泄、除热、止烦渴。黍米中含有的粗纤维、灰分、黍素等有促进消化、滋补身体等功效。黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸,对调补机体代谢十分重要。此外,黍米还有治疗小儿鹅口疮及水火烫伤的功效。
    但是,有中医指出,黍米为黏性大难消化之物,切忌过量食用。老人、小孩以及肠胃功能欠佳者尽量少食,尤其是心血管病人和血脂过高的人群,最好不要食用,以免胆固醇和血脂的升高。
    虽然,黍米对人体有利有弊,但是黍米油糕依然是很多人的挚爱。少量食用,对人体功能还是利大于弊。(杨杰)

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