临汾新闻网讯（记者 郝海军）元旦刚过，我市许多医院门诊的接待量猛增。“办公室就有好几个同事因为高烧请假了。”市民张女士介绍，不但大人患病，也有不少孩子感冒发烧，元旦第二天，她带孩子去看病时，在儿科门诊就排了40多分钟的队。随着三九天的到来，气温下降，我市呼吸道传染病开始进入高发期，尤其是流感的发病率呈现明显上升趋势。公众应如何正确预防流感？日常生活中需要注意什么事项？1月10日，记者采访了市疾病预防控制中心传染病防控科科长副主任医师尹保行。

    尹保行介绍，流感一般称为季节性流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道疾病，在世界所有地方传播。流感监测结果显示，我市以季节性H3和甲型H1N1流感病毒为主，占98.8%。2017年12月哨点医院就诊的流感样病例比去年同期上升两倍，比前年上升10倍。

    尹保行提醒，一定要注意区分流感和普通感冒，科学防治，对症下药。流感是由病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39—40℃左右；而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。

    如果孩子确诊只是普通感冒，应该注意休息。预防流感最有效的方法就是接种疫苗。而近期已经患过流感的儿童，体内会产生大量抗体，短时间内再次被同一种病毒传染的几率不大。此外，面对感冒症状，不要贸然吃消炎药，这样不仅对病毒没有任何作用，还会提高其耐药性，必要时应该去医院化验血液再做决定。

    那么，市民该如何防控？市疾控专家建议，流感疫苗可以有效预防流行性感冒，是控制流感的主要措施之一；注意个人卫生，用肥皂或洗手液勤洗手，并用流动水洗手，能防止细菌、病毒的传播和感染，尤其是去过公共场所等人群密集的环境或双手接触呼吸道分泌物后，应立即洗手。此外，在打喷嚏或咳嗽时也应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人；注意开窗通风，加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法；而增强抵抗力最重要的还是要均衡饮食、加强锻炼、避免过度疲劳，因此，多喝水也是一种很不错的保健方法。