临汾新闻网讯(记者 白洁) 8月5日至20日,市公安局成立战时心理健康送教团队在全市10余个县(市、区)分局开展心理健康赴基层送教活动,各警种各部门1000余名民警参加了此次活动。
此次送教活动分为民警心理健康讲座和团体心理行为训练两部分。讲座中,市公安局邀请的临汾人民警察学校高级讲师田铮以“调节情绪、 释放压力、管理好情绪、创造好心情”为主题,针对当前民警的心理特点,运用典型案例、角色扮演等方式,用通俗易懂的语言,深入浅出地为大家讲解情绪管理、解读压力的相关知识,向参训民警传授面对压力的三种模式、压力管理的七大秘诀、自律训练法等情绪调解的方法,帮助基层一线民警舒缓释放工作和生活压力,全面提升队伍的凝聚力和战斗力,确保队伍始终保持旺盛的战斗意志和良好的精神状态。