张蕴强 摄

策划语 近年，因大学生心理健康问题引起的校园自杀、他杀事件频繁发生，报道频频见诸各类媒体。当马加爵、药家鑫渐成“被人忘却的记忆”时，近期发生的南航金城学院致死案、张家港斗殴事件、南昌航空大学腐尸案，再到复旦大学投毒案，让原本娴静的读书之地升腾起一股戾气。本是同窗之谊，却成生死之争，背后的动机令人瞠目结舌，竟因生活琐事而滋生嫌隙，最终演变为不可挽回的悲剧。

扼腕之余，不禁发问：现在的天之骄子怎么了?心胸为何如此狭窄、举动缘何如此骇人?尽管极端个案无法推演出整个大学生群体的心理处于亚健康，但一连串的疯狂举动表明，象牙塔内的心理问题，已不容忽视。

5月25日是“全国大学生心理健康日”，“5·25”取谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，只有爱自己才能更好地爱他人。今年的活动口号为：我爱我——走出心灵的孤岛”。

策划人 李羿玫

 

大学生心理问题普遍存在

在当今大学生中，有人因为思想过于成熟而成为了同学眼中的另类;有人因为外表和家庭受到了舍友的排挤，也有人因为每天的无所事事而焦躁不安。大学生在学校生活中产生的各种心理问题，直接影响到了他们的日常生活与人际交往。在大学生心理健康日来临之际，记者对大学生中存在的心理问题进行了走访。

小文是山西师范大学体育学院的大一学生。在同宿舍眼中，他是一个名副其实的“另类”。“我要比相同年龄段的人都要成熟，我有自己的思想。我不会向同学们敞开心扉，他们都无法理解我的想法。其他同学整天玩游戏、逃课，都是在浪费时间，我跟他们根本不是一个世界的人。”小文说，他认为与宿舍其他同学相处只是面子上过的去就可以了，真正与同龄人打成一片是不可能的事情。

于是，同学们一起打游戏、逛街等娱乐活动，小文一般都不会参加，他会利用这些时间去做兼职、看书。我并不觉得孤独，虽然在身边没有可以交心的朋友，但在别的专业有懂我的人，我们也算是志同道合的朋友。”在大学生的人际交往过 程中，处理好同宿舍同学关系非常关键，但由于各种因素的影响，有些同学甚至受到了舍友的孤立。

“我们宿舍没有人愿意跟她一起吃饭、逛街，去KTV唱歌的时候也不会有人邀请她。

她自幼在农村长大，普通话不标准，我们常常听不懂她说话，她也理解不了我们要表达的意思，相互交流有些困难。”另一名大一学生告诉记者，这个被孤立的女生叫涛涛，因为她与同宿舍其他城市孩子的家庭背景大相径庭，再加上自身的穿着打扮较为“土气”，便与同宿舍的人显得格格不入，而且自身较为自卑，在受到宿舍同学排挤之后便开始避免同本宿舍的人交谈。

此外，觉得“上了大学，生活与高中憧憬的日子天壤之别”是很多大学生共同的心声，手机成了在校学生最亲密的伙伴。“早晨起床第一件事就是看手机，上课的时候不是玩手机就是睡觉，晚上也要玩手机到半夜。上了大学之后，最大的感触就是学生的主要任务不是学习，而是浪费流量。”贝贝说，她身边很多人都是这样，她感觉每天都在浪费时间会觉得良心不安，但是不知道该干些什么。

记者 弓佩玉

心理健康“关键靠自己”

近年来，报道大学生心理问题的新闻屡见不鲜，倍受关注的“复旦投毒案”更是激发网友对“舍友”关系的调侃，感谢室友不杀之恩”曾一度热传，事件背后的问题值得我们反思。

除了亲情，同学、室友关系本该是这个社会上最为纯洁、亲密的关系。为何这些极端事件很多出现在同学之间。

为了解大学生心理状况，记者咨询了华夏心理临汾咨询中心的窦跃武老师。他说：现在大学生群体心理状况比较受关注，但仅是部分人有心理方面的问题，不能因为一些极端个别例子就怀疑全体大学生群体心理问题，以偏概全是不明智的。一些学生在进入大学时的确会出现人际交往等方面的困难，心理上表现出自卑和极端不自信，行为上出现一些怪异的举动，或是人格不健全等。他们表现出的这些心理健康问题，如果及时发现并引导还是能够向健康方面发展的。”窦老师表示，这些心理健康问题不完全是大学阶段产生的，之所以在大学阶段表现出来，一方面，可能是上大学之前，学习的压力掩盖了心理健康方面的缺陷，注意力转移到学习上，暂时忽视了心理上出现的问题。一旦走进大学校园，没有了家长约束和学习压力，心理方面的问题就突显出来;另一方面，有些人从小生活环境就造成了性格上的缺陷，可能在人生的任何阶段爆发，不仅仅是在大学阶段。

窦老师介绍：与学生面对面交流，给他们提供心理疏导，这些做法是值得肯定的，但仅有这些还远远不够。”他建议，除了咨询专业的心理老师，学生自我的心理排解也很重要。大学生应提高自我保健意识，及时进行自我调整。

首先，应该坚持健康、文明的生活方式。其次，要注意培养自己完善人格。平常与人打交道时，要平心静气，与人为善，切记“冲动是魔鬼”。再次，就是要积极投身到社会实践，扩大人际交往。

窦老师称，在平时的生活学习中，大学生要注意与他人人际关系的培养，做德智体全面发展的好学生，不负家长和社会的厚望。

记者 郭秀婷 实习生 遆红戎

真想走近孩子心里

受传统观念影响，很多家长在孩子面前都保持“高高在上”的姿态，一意孤行”去要求儿女应该怎么做，却不愿低下身子去倾听孩子的心声，反而给孩子烙下难以泯灭的“心灵疤痕”。家长们这样的心理和举动，成为大学生出现心理疾病的“元凶”之一。

今年52岁的姜女士是一名优秀的教师，却不是一个称职的“好妈妈”。她桃李满天下，却唯独教不好自己的女儿。“我希望女儿能够‘青出于蓝胜于蓝’，在学业上有所建树，所以一直对她要求很严格。女儿曾给我多次诉苦，但我都不以为然。”姜女士懊恼地说，女儿马上就要大学毕业了，找工作一筹莫展，人也非常不自信，我才发现我的教育出了问题。”姜女士总担心女儿不能专注学业，便一直“克扣”女儿的零用钱，甚至连女儿穿衣打扮的“自主权”也剥夺了。“看女儿总待在家，我就责骂了她几句，女儿居然顶嘴说是我让她变成这样的。我过于干涉她的生活，使她无法像其他同学一样自由自在，因为囊中羞涩，学校和班级举办的各种活动都无法参加，让她受到其他同学的孤立，并且出现了社交恐惧症。”姜女士了解了女儿的现状，难以平静。“我只关心她的学习，却忽略了她真正的需要，导致她走进心理误区。我想做女儿的知心人，希望还来得及。”“学习重于一切”，是一些家长在教育中的误区，因而只注重成绩单而忽视了孩子的心理健康。

家住城东的金先生深有感触：“儿子独自在长沙求学，每次通电话，我们总爱问成绩怎么样，计划考研吗，要买什么辅导书吗，却从来没问过儿子和同学相处怎么样，大学生活如何。当看到一些触目惊心的报道后，我发觉大学生的日子也不好过，面临多重压力，我们现在正在想办法给儿子减压。”父母是孩子的第一任老师，父母的个性特点、教养观念和教养方式，对孩子的健康成长起着举足轻重的作用。当孩子脱离父母，走向大学生活后，父母更应成为孩子的心灵导师，为孩子的人生指引正确的方向。

从事铸造行业的侯女士说起了自己的“教子经”：不要把自己的思想强加给孩子，让他们在大学自由地发挥，施展个人才能，为以后步入工作岗位做好准备。毕竟，要想成为生活的强者，不仅需要智慧，更需要强大的内心。”

记者 李静

 

关注心理健康 走出心灵孤岛

为了在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，5月25日，由共青团临汾市委主办，临汾市心理咨询师协会、临汾市“爸妈在线”身心健康咨询中心承办的“5·25大中学生心理健康日”活动在在平阳广场举行。

据了解，5·25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。2004年，教育部、团中央、全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。

记者 张蕴强 摄

 

和谐校园 敞开心扉

随着大学生心理健康问题成为社会关注的焦点，作为大学生教育的重要环节——学校，所起的作用更是举足轻重。如何把好学校心理教育这一关，5月23日，记者走访市区几所高校，了解校方所做的努力，以及为“5·25”做了哪些准备。

在山西师范大学，记者了解到，学校设立了专门的心理机构——学工部心理健康教育指导中心，并有专职心理咨询老师解决学生心理困惑，每年接待学生达500人次，每个班级还设有心理委员，作为学校与学生沟通的桥梁。

心理健康教育指导中心董晓玲老师介绍，学校会定期开展一系列心理活动。比如，4月份有心理委员培训，教授专业心理课程，训练心理委员处理问题的能力;5月份是心理健康活动月;10月份着重对大一新生进行心理健康普查，以及心理讲座等等。

随后董老师带记者参观了心理咨询室，介绍了“心理沙盘游戏”。“许多学生总爱把自己内心封闭起来，心理沙盘游戏’就是利用心理学中的‘投射效应’来了解学生的内心世界，进而展开沟通。”为搞好今年的“心理健康日”活动，学校做了充足准备。自2001年开始到今年已是第十四届心理健康教育活动了，其中比较有特色的是心理健康教育主题班会和心理剧。“学校借主题班会向学生普及心理知识，而心理剧隐含了积极的人生态度，都达到了传递正能量的目的。”董老师如是说。

而作为独立院校的现代文理学院，对学生心理健康教育也十分重视，除设立心理健康指导中心和培训心理委员外，学生还自发成立了心研社，宣传心理活动。“学校策划组织了大学生心理健康月活动，学生参与热情很高。”负责学院宣传工作的李磊老师介绍，心理展板、图片墙、许愿墙都是宣传方式;心理信箱、一对一咨询可以了解学生的心理困惑，及时提出建议;心理沙龙、团体心理辅导可以锻炼学生合作能力，学会共享，打开心扉。

李老师表示，大学生所处阶段不同，呈现出的心理问题也不同，学校会根据不同年级学生，开展具有针对性的心理教育活动，并将心理健康教育常态化，贯穿到今后的教育工作中。

记者 李羿玫