还有二十几天,一年一度的高考就要举行了。微信群里的几个家长彼此询问孩子的模考成绩,又问孩子复习得咋样了。大家都在感叹:这哪是考孩子啊,分明就是考家长。对此,心理咨询师告诉家长:中高考对于孩子是种锻炼,但对于家长而言,那就是一种修炼。
这段时间,家长一定要管住自己的嘴,不要追问孩子的模考成绩,尤其不要问复习得咋样了,因为孩子没法回答你。事实上也没有人是“复习完了”才去参加考试的,总会有点儿不放心没把握。如果孩子实事求是地回答你,没复习好,这又会强化他内心的不安,增加他上考场的压力。有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习,言语中带着威胁和恐吓,这一定会引起孩子的超级反感,并且他会将这种不满以反作用力的方式还给你,让你吃不了兜着走。所以,聪明的家长一定记住闭上自己的嘴,不要唠唠叨叨,装作什么也没有发生,平心静气地关心他的生活。除非他想和你谈考试,否则不要轻易提这个话题。在这个时候,需要管理好情绪的首先是父母,然后才是孩子。
细心的家长都会发现,许多孩子在考前反而出现了懈怠的情绪。一些孩子反映,班里的气氛很奇怪,有的同学学得更起劲儿了,也有同学反而更拖沓不前了。其实,这恰恰说明孩子们已经达到了一定的疲劳状态,因而在最后的十多天里,家长最好是提醒孩子将自己以前做过的题型和知识点进行归纳总结,同时掌握适当的应试技巧,不宜提更高的要求。如果看他效率低下或状态不佳时,可以提醒他休息休息,适当放松一下。不管孩子有多少毛病,这个时段都是以隐忍为主,不要把自己的焦虑情绪传染给孩子。
曾经看到一篇文章,题目是《原来,担心是一种诅咒》。文中说,如果一个妈妈相信她的孩子有能力去面对他自己的生活困境与难题,那么这个相信就会变成一个祝福,而孩子也会因为这个祝福而蒙福。高考在即,希望家长们把笑容挂在脸上,把自信挂在脸上,让自己的阳光照进孩子的内心,给他们莫大的精神力量。郭璞
责任编辑:张茜